المشروبات الغازية والأسنان

نصائح عامة للمحافظة على الأسنان بعد شرب المشروبات الغازية والمأكولات الحمضية

ما هو تأثير المشروبات الغازية والمأكولات الحمضية على الأسنان

كيف تحمي أسنان أطفالك من المشروبات الغازية

يفضل الامتناع عن شرب المشروبات الغازية والأطعمة الحمضية للمحافظة على الأسنان من التآكل، وفي حال التعرض لها فهذه مجموعة من النصائح للمحافظة على أسنانك وأسنان أطفالك:

-          يفضل تناول المشروبات الغازية خلال وقت الطعام أي شربها مع الوجبات.

-          كما يجب غسل الفم بالماء مباشرة بعد شرب هذه الأشربة الحمضية.

-          كما يفضل إنهاء الوجبة دائماً بكأس من الحليب أو قطعة من الجبن، لأنّ من شأنها إلغاء المفعول الحمضي.

-          استخدام القشة لشرب الأشربة الحمضية لتفادي تلامسها مع الأسنان.

-          تفريش الأسنان يتم على الأقل بعد ساعة من تناول الأشربة أو الأطعمة الحمضية، وذلك لأنّ هذه الأطعمة والأشربة ذات التأثير الحمضي تجعل من مينا الأسنان طبقة ليّنة يسهل كشطها أو إيذاؤها.